intoshape

I fredags var jag sur, vägde mig och hade gått upp 400 gram trots att jag skött mig perfekt och tränat perfekt. Inte alls bra för motivationen. Pratade lite på jobbet om det hela och kom fram till att jag kanske behöver lägga till något mellanmål eller liknande. Var så sur och irriterad så jag köpte mig världens goaste smoothie på eftermiddagen, och åt massor med mörk choklad och cashewnötter på kvällen.

Vad händer dagen efter? Jag har gått ner ett kilo!

Helt galet, men otroligt skönt, för det är ju ett kvitto på att jag inte gjort något egentligt fel. Utan att jag kanske ska lägga till ett litet mellanmål för att få lite fart på förbränningen helt enkelt.

Så nu kör vi på igen, 3,5 kilo vore det trevligt att gå ner till bröllopet, och det är ju ungefär 5 veckor bort så det bor´de inte vara en omöjlighet. Men det sköna är att det inte är något måste, går jag inte ner i vikt så gör jag inte det. Då får jag vara nöjd med vad jag åstadkommit so far :)

Nu var det längesedan jag åt sill också, så idag blir det sill och ägg för hela slanten nästan haha.
Älskar att det år påsk snart, då får jag en extra anledning att äta massa sill ;)