Flyter på
Träning och mat flyter på bra. Har kännt mig lite oinspirerad att träna men huvudsaken är att jag tar mig iväg som jag ska vid varje tillfälle. Det som brukar hända mig är att jag känner mig oinspirerad matmässigt och bara ska "unna" mig någonting vid "fåtal" tillfällen. Vilken slutar i att jag är tillbaka i mina dåliga och destruktiva vanor. MEN, det har dock inte hänt, och skall inte hända heller. För är det inom något område jag känner mig rätt harmonisk så är det gällande maten. Mat är just nu energi för mig, ingenting annat, precis som det skall vara.
För tidigare har mat varit massor av annat för mig. Någonting att fira med, någonting att trösta sig med, något att unna sig, det bästa i livet helt enkelt. Självklart så måste det få vara så ibland, men i grunden så ska maten vara det som ger dig energi att lvea livet på bästa sätt och som ger dig bra med näring.
Nu ska jag plugga lite sen sova, jag är trött så det heter duga. Tror det är kylan.
Kommentarer
Trackback
