intoshape

Mat:

Frulle: Gröt och en näve nötter
Mellis: En näve sötmandel
Lurre: Zuccinigratäng med en klicka creme fraice
Mellis: En kopp the
Middag: Senapssill och tre ägg
Mellis: Gainomax vanilj (MUMS)

Träning:
Promenad till och från buss.
Ca en och en halv timme hård styrketräning på gymmet med P.
Vilket var dagens höjdpunkt helt klart :)

Tankar om det:
Träningen kändes grym, vi var grymma!